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健康管理師考前強化必考知識點:煙草使用的干預
發表時間:2020-09-24
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健康管理師
考前強化必考知識點:煙草使用的干預
煙草使用干預的健康教育知識點
煙草使用是導致全球可預防死亡的首要死因。
吸煙是心血管病的三大經典危險因素(高血壓、血脂異常和吸煙)之一,吸煙是哮喘惡化和發作的常見誘因,煙草中常見物質有焦油、尼古丁和一氧化碳等。
吸煙是一種典型的成癮行為,煙草中的成癮主要是由于尼古丁,這種成癮行為的影響因素包括社會環境因素、社會心理因素、文化因素、傳播媒介因素、團體因素和家庭因素。
吸煙的相關定義
1、主動吸煙:直接從點燃的香煙或其他煙草制品吸入煙霧(主流煙霧);通常主動吸煙的人稱為吸煙者。
2、被動吸煙:也稱非自愿吸煙、吸二手煙;不吸煙者暴露于吸煙者的二手煙中。
戒煙可降低危險性
停止吸煙,血壓趨向正常、脈搏趨向正常,手和腳溫度趨向正常。
煙草使用的干預原則:
1、以個體為中心,強調干預對象的健康責任和作用。
2、以健康為中心,強調預防為主。
3、形式多樣,強調綜合干預。
煙草使用干預的目標人群:
一般人群、青少年、婦女、醫師、老師、領導、吸煙者、不吸煙者。
煙草使用的干預措施
戒煙通常包括藥物干預和行為干預。健康管理師通常的作用是激勵和支持個人戒煙。
針對群體的煙草干預措施:
1、拒吸第一支煙,重點是青少年人群。
2、加強健康教育,普及煙草危害知識。
3、限制吸煙和勸阻別人吸煙。
4、研究和推廣有效的戒煙方法和戒煙產品。
5、建立行為危險因素監測系統。
針對個體的煙草干預措施
1、五日戒煙法
2、自我戒煙法:準備階段,行動階段、維持階段、隨訪。
5A戒煙干預模型:
(1) ask----詢問(吸煙情況);
(2) advise---建議(戒煙);
(3) assess---評估(戒煙意愿);
(4) assist---幫助(戒煙);
(5) arrange fllow up----安排隨訪(防止復吸)。
2A+R模型:
在時間不夠充裕,且不具備完成所有步驟的能力時,必須完成的3步是:詢問(ask)、建議(advice)和轉診(refer)。稱作2A+R模式。
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