健康管理師精準考點生活方式管理的概念及特點

小編就來為大家分享：健康管理師精準考點生活方式管理的概念知識點，希望能夠幫到大家！
生活方式管理的概念:是指以個人或自我為核心的保健活動,該管理方式強調個人選擇的健康行為的重要性,通過健康促進技術比如健康教育、不健康行為矯正訓練、激勵政策、服務營銷等,來保護人們遠離不健康行為,減少健康危險因素對健康的損害,達到預防疾病,維護健康的目的.生活方式管理的重點項目主要有飲食營養、體力運動、吸煙、飲酒、情緒壓力、生活環境等方面.

    生活方式管理的特點主要有:

    1.個體對自己的健康負責：強調個體對自己的健康責任和作用,個人選擇怎樣的生活方式的決策,決定生活方式對健康的影響;

    2.生活方式的核心是預防：不僅僅是預防疾病的發生,還有逆轉或延緩疾病發展的歷程.生活方式管理還要貫穿三級預防,一級預防防疾病發生,二級預防在于早發現早診斷早治療,三級預防防嚴重合并或并發癥;

    3.生活方式管理的策略往往與其他健康管理策略聯合應用：生活方式管理策略常與疾病管理策略\需求管理策略等聯合應用,以達到最大程度節約成本,提高健康收益的目的.

    總結:生活方式管理的目的就是通過各種方法和技術,選擇健康的生活方式,以減少疾病的危險因素,預防疾病或健康傷害事件的發生.
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