考生問：

　　現在大家都忙著健康管理師考試的復習，但是我卻不知道該怎么去復習，誰可以為我提供一些2020年健康管理師復習建議啊，急求!!!

　　中國健康管理師小編答：

　　第一階段打基礎、找考點(3周)　　根據自己所報考學段和學科，將3周的時間分配到各門考試科目里去，對于內容較多的章節可以適當多分配時間。

　　在基礎復習的過程中，不僅要了解具體知識內容，還要區分各章節各知識點的重要度層次。例如，在所有章節中，最重要的或者最難的章節和知識點是哪些，次重要的章節和知識點是哪些，再次重要的是哪些。然后依據整理的結果，建構針對教師資格考試的每一章節和每一科目的整體框架和知識點，以便為下一輪復習做準備。知識重點與否的區分當然是要根據是否是常考點來劃分。

　　第二階段強化提高期(4周)

　　有了第一階段的學習準備和理論基礎，這一階段可以進行“題---知識點---題”的交叉綜合強化練習。利用練習題或模擬題，來達到對知識點的鞏固和掌握，避免出現能背得出知識點，卻不會做題的現象;另外獲得對知識點的徹底理解，下次做題就不會出現模糊或模棱兩可的局面。

　　同時，利用題目，大家可以對第一階段總結出的知識點進行查缺補漏，完善形成于腦海的知識網絡。而且，大家要從題目中總結做題技巧，特別是論述題和案例分析題。

　　第三階段沖刺-等待期(1周)

　　這一階段的任務首先是鞏固前兩個階段的學習成果，每天抽出一定的時間回顧一遍頭腦里的知識網絡，在回顧的同時要明確哪些常考，以什么形式考，哪些地方自己容易出錯等等，在前兩個階段的復習努力上，這些都要做到胸有成竹。

　　另外，有條件的話，每天定時模擬考試，做一套模擬題，如果有真題那就更好，練為戰，保持自己的做題狀態，才能在考場上發揮自如。

　　這一階段，保持良好的心態也是非常重要的，有的考生其實復習的很好了，可因為自己的擔心害怕，在考場就不能發揮正常水平。大家都已經經歷過充分的復習備考，怎么會合上書進入考場就什么都不知道呢?相信自己的付出，抱著平常心，等待檢驗自己的那一刻。